佛山市中考“跨越”焦虑和困惑,顺德考生如何调整自己的心理“反击”考场?

今天(13日),佛山市中考揭晓。在佛山顺德德胜学校,考生们在考试后分享了他们的学习方法。许多考生表示,高考的准备需要注意基础。只有打下坚实的基础,才能将更多的知识“植入”他们的头脑中。除此之外,还有善于补短强短的人,使他们能够立于不败之地。

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值得注意的是,这些善于分享学习方法的考生具有自信、谦逊和谨慎的特点。在准备阶段,经过心理调整,将考前状态调整到最佳状态,最终实现期中考试取得好成绩的“小目标”。

黄:“文武并举”,素质优良。

今年中考中,顺德德胜学校考生黄海晴收获了自己满意的成绩单。

对于学习方法和态度,黄海晴表示“严谨的态度和不轻易放弃的勇气”至关重要。“日常学习过程中,一定要知道自己的优势和不足,制定好学习计划,积极向老师求教,学习老师的分析思路,这样可以更加便捷找到不同学科中的窍门。”黄海晴说,只有踏踏实实做好每一件小事,学习才会变成是一件轻松而有趣的事。

“在我看来,最关键的还是‘功在平时’。”黄海晴的母亲告诉记者称,一直以来,孩子十分注重自己的学习方法,尤其是基础。

其母亲告诉记者称,孩子此前的历史成绩并不拔尖,但是经过了一次次的“补拙”,历史成绩有进步、有突破。“短板,决定了整体成绩,也影响最终的高度。在‘补短板’这一方面,孩子一直做得很好。”其母亲说。

“其实也要感谢一下班主任及科任老师的帮助,让孩子收获了一个满意的成绩。”黄海晴母亲告诉记者称,孩子此前的模拟考试没有考出自己的水平,但是在班主任的帮助之下,孩子逐步调整好心态,克服了备考困难。“当时班主任告诉我说,孩子在考试时,会经常看一下表,这是焦虑的一种表现。”其母亲告诉记者称,在发现了这一情况后,为缓解黄海晴的备考压力,班主任主动深入与黄海晴进行交流,舒缓其心中的焦虑感。

据悉,黄海晴日常喜欢阅读,喜欢弹钢琴,还有热爱篮球。“无论再忙,我每周都会陪女儿打一会篮球,陪伴女儿的同时,也帮助缓解一下女儿的备考压力。”其母亲告诉记者称。

“文艺晚会上弹奏的钢琴曲惊艳场,篮球场上那英姿飒爽的模样,颇有巾帼不让须眉之风。”黄海晴所在班级班主任刘胜雄也如是评价这一位“文武双全”的女孩。

值得一说的是,这一个暑假,黄海晴打算备考一下钢琴考级考试,丰富一下自己的兴趣爱好。另外,她也打算提前预习一下高中课程,让自己变得更优秀,准备好迎接高中生活。

何梓昕:谦虚、谨慎做好每件事

“我一直以‘与其临渊羡鱼,不如退而结网’为座右铭,这句话曾在我失落时温暖我,在我骄傲时警醒我。它告诉我,所有的机会都是留给有准备的人。”来自德胜学校的何梓昕告诉记者。正是何梓昕三年的精心准备,让她在这次中考里大放异彩。

说到自己的学习方法,何梓昕告诉记者称,学习中最重要的就是保持谦虚和谨慎的态度。“只有保持谦虚和谨慎,才能胜不骄,败不馁,踏踏实实地做好学习过程中的每一件小事。”何梓昕表示,老师和同学们的关怀也帮助她的成长。

虽然何梓昕没有过多的说些什么,不过她三年的努力在其父亲何先生的眼中是历历在目的。

“孩子初三的时候,突然之间理科课程加快,数学等科目的薄弱让孩子表现得特别焦虑。”何先生说,幸好孩子与他有很好的沟通交流,将苦恼向他倾诉,才能让他想出为孩子揭开症结的办法。“我们首先想办法将薄弱环节提升。”何先生表示,在体育方面督促开解孩子,想办法创造更多锻炼条件,在数学方面则给孩子多点安慰,不要纠结难题和大题。

有了家长的帮助,何梓昕的心情豁然开朗,朝着自己的目标前行。至于兴趣爱好,何梓昕表示,她平时热爱阅读,美术,游泳和羽毛球等。“在书本和色彩的世界中,我常常发现不一般的乐趣。”而在体育运动中,其称自己享受大汗淋漓的满足和自豪。

这个暑假将如何安排?何梓昕告诉记者,她不仅决定自己预习高中课程,还要继续发展自己的爱好,充分利用时间,以更好的面貌迎接高中生活。

刘睿姿:稳扎稳打成绩比较稳定

“她平时就非常热爱阅读,所以语文成绩一直很好。这次取得优异的成绩,离不开日积月累的阅读。”在今年中考中,顺德德胜学校学生刘睿姿取得满意的成绩。在爸爸刘明看来,女儿的学习比较稳扎稳打,成绩比较稳定,而这次中考拿下好成绩在意料之外也在情理之中。

记者了解到,三年前,刘睿姿小学毕业于陈村大都小学,随后选择在顺德继续深造。“除了热爱阅读,女儿还学过拉丁舞、中国舞、钢琴、吉他、羽毛球等等,这些爱好为她在学习之余增添了很多乐趣。”刘明告诉记者称,此外女儿在初中参加了很多学生活动,组织能力得到锻炼,整个人也长大了很多。

据悉,刘明是顺德企业科达制造的一名中层管理人员,妻子则是幼儿园老师,夫妻两人虽然都没有读过大学,但一直对女儿的学习抓得很紧,而且在日常生活中以身作则。

“定了规矩,就和孩子一起执行。”刘明告诉记者说,在对孩子的时间进行管理过程中,会规定孩子每天从学校回来能玩一个小时手机,在这个时间段里,孩子是玩游戏还是跟同学聊天,他们都不干涉。“但是时间一到,就要根据之前定好的规矩,把手机交上来。”

据悉,中考放榜后,刘明已经计划好回四川接上刘睿姿的爷爷奶奶,然后8月1日全家人启程到九寨沟、峨眉山游玩,好好放松一下。

文/广州日报·新花城记者:黄子宁、刘鹏飞、陈昕宇

图/受访者提供

广州日报·新花城编辑:霍泽凯

【来源:广州日报客户端】

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